こんにちは。N・Kです。

最近暑い日が増えてきましたね。一方で、雨が降る日も多くなっています。

みなさん体調管理は出来ているでしょうか？

朝の通勤時はマスクをつけているせいでとても顔が暑いです。
ジメジメして蒸れるので肌が荒れやすくとても辛い……。

熱中症に罹りやすくなっている状態のため、水分補給を欠かさずに行っています。
業務が開始してからも、短い休憩の合間に忘れずに水分を採るよう気を付けています。

晴れたり雨でジメジメしていたりと気候が忙しないですが、一人暮らしの人は食べ物の食中毒などにも注意していきましょう。